Lima Corre es un programa de la Municipalidad de Lima que busca, a través del running, promover el deporte y la actividad física en niños, jóvenes, adultos, adultos mayores y personas con discapacidad.
Nuestro objetivo es fortalecer el bienestar físico y emocional en los ciudadanos, difundiendo carreras pedestres que generen una cultura deportiva en la ciudad.
Organizamos actividades que fomentan la práctica de la actividad física a través del fondismo. Para ello, periódicamente se realizan carreras con distancias cortas (5 kilómetros) a nivel de Lima Metropolitana y en el que participan vecinos de toda la capital.
Frecuencia:
1 carrera cada dos meses
En el marco del Día Nacional del Donante de Órganos y Tejidos, la Municipalidad de Lima organizará, en alianza con el Ministerio de Salud (Minsa), una nueva edición de la carrera «Lima Corre 6K», competencia presencial a realizarse el domingo 22 de mayo.
¡Conoce a los 300 ganadores que participaron en la carrera #LimaCorre 5k y registraron su información en el Juez virtual!
¡Celebremos los 200 años de independencia de nuestro país realizando actividad física! Animamos a los atletas experimentados y aficionados a desafiarse corriendo 5 kilómetros en la cuarta carrera virtual que realizamos este año. Los usuarios podrán realizar diversas actividades como trotar o correr en espacios cercanos a su domicilio, cumpliendo los protocolos de bioseguridad establecidos por […]
La octava carrera virtual se realizará este 6 de marzo, en el marco del Día Internacional de la Mujer. Esta iniciativa es una alternativa para las personas que aman el deporte y que tuvieron que adaptar su rutina diaria debido a la pandemia. Los usuarios podrán realizar diversas actividades, como trotar o correr en espacios […]
La séptima carrera virtual se realizó el 17 de enero, teniendo como marco el 486 aniversario de Lima. Esta iniciativa es una alternativa para las personas que aman el deporte y que tuvieron que adaptar su rutina diaria debido a la pandemia. Los usuarios realizaron diversas actividades, como trotar o correr en espacios cercanos a […]
La Municipalidad de Lima organizó una nueva edición de Lima Corre Virtual 5K con el objetivo de mantener a la población activa y saludable.
¿Cómo participar? 1. Completa tus datos llenando el formulario hasta el 29 de octubre. 2. Corre los 5K cerca a tu domicilio y comparte tu tiempo y kilometraje en el Facebook de Lima Corre el mismo día del evento. ¡Listo, ya estás participando! Regístrate Cargando…
¡Trota, camina o arma tu propio circuito! ¿Cómo participar? Completa tus datos llenando el formulario hasta el 25 de septiembre a las 12 m. Comparte el post de facebook del evento. Ingresa el 26 de septiembre desde las 8:30 a.m. con tu numeración al enlace de videollamada que te enviaremos por correo. ¡Listo, ya estás […]
La sexta carrera del año y la tercera de manera virtual ofreció clases de baile, futbolfit, fitboxing, funcional para corredores y entrenamiento para personas con discapacidad física.
El pasado 26 de julio se desarrolló la segunda edición de Lima Corre en Casa a través del Facebook de Lima Corre, donde cientos de deportistas participaron de una mañana deportiva, respetando las medidas preventivas debido al COVID-19.
La Municipalidad de Lima, en la búsqueda de seguir fomentando el deporte de toda la comunidad mediante el desarrollo de actividades deportivas y recreativas que promuevan una cultura deportiva y estilo de vida saludable, organizó la primera edición de “Lima Corre en Casa” por el Facebook de Lima Corre.
La Municipalidad de Lima presentó “Lima Correo con Ellas 5K”, evento realizado el domingo 8 de marzo con el objetivo de visibilizar la importante contribución de las mujeres en el deporte, en el marco del Día Internacional de la Mujer.
Este programa de entrenamiento está dirigido a personas que nunca han corrido, trotado, o han corrido muy poco.
Se utiliza el sistema CTC (camina, trota, corre). A través de este plan, y bajo el asesoramiento de nuestros especialistas, las personas podrán cumplir el objetivo de correr o trotar una distancia de 5k sin parar.
Duración:
12 semanas
5 etapas:
| Equipamiento |
| Acondicionamiento |
| Técnica de la carrera |
| Afinamiento de la técnica |
| Culminación del programa |
La Hora Lima Corre es un espacio virtual de entrevistas a reconocidos profesionales, atletas y especialistas del fondismo. Esto nos ha permitido seguir acercando este deporte a más personas y promover la actividad física.
Frecuencia:
2 veces al mes
Horario:
Viernes a las 6:00 p.m.
Invitados especiales:
Entrevistas pasadas:
Números de contacto